improvisatie-workout

 

Wat:
Onze improvisatie-workout is opgevat als “practice”. Een regelmatige onderhoudsbeurt. De beste manier om een bepaalde mindset te versterken is immers oefenen en… blijven oefenen. We starten en eindigen elke sessie met terugkomende oefeningen (improvisatietraining/bodyscan/yoga), en exploreren  daartussen elke week een ander aspect van de improvisatiemindset.

Voor wie:
Voor iedereen! Zowel voor wie Living Impro wil ontdekken als voor wie zich erin wil onderhouden. Er is geenenkele voorkennis vereist.

Wanneer & Waar:
2 wekelijks op maandagen 12u30-13u30 online (inloggen vanaf 12u20) via ZOOM
2 wekelijks op woensdagen 21u-22u Kessel-Lo (deuren vanaf 20u50) zaal Dramai,  Opvoedingstraat 19, 3010 Kessel-Lo

Prijs:
€ 12 / les  – € 95 / tienbeurtenkaart (1 jaar geldig)

Deelname:
Er kunnen per sessie 12 mensen deelnemen. Boeken kan telkens enkel voor de eerstkomende maandag- of woensdagsessie.
Bij blijk van grote opkomst zullen vaker sessies ingepland worden.

Boeken sessie maandag 12u30-13u30 online : https://forms.gle/ZQheDd2BYEnc9PVY9
>  data 2020: 5, 19 oktober, 2, 16, 30 november, 14 december

Boeken sessie woensdag 21u-22u Kessel-Lo: https://forms.gle/XsNraLxtDnBEpCj7A
> data 2020: 14, 28 oktober, 11, 25 november, 9 december

Opmerkingen
Data van de workouts kunnen licht wijzigen tot twee weken vooraf.
Hou deze website in de gaten of onze speciale Living Impro Facebook pagina.
Sessies in Kessel-Lo kunnen gewijzigd worden naar online sessies indien Covid maatregelen dat vereisen.
Covid hygiëne maatregelen voor onze sessies in Kessel-Lo vind je hier: xxx

“Living Impro is een zeer interactieve training waarin de combinatie tussen mindfullness en improvisatie echt ervaren kan worden. Heel interessant voor mensen die zelf op een actievere manier wat meer in het hier en nu willen komen en die op zoek zijn naar tips en oefeningen om even uit de dagelijkse hectiek te ontsnappen. Het is op sommige momenten ook wel confronterend om je eigen valkuilen te ontdekken  door de diverse oefeningen maar het is vooral heel veel fun.”
Cyriel Kortleven